Suco para combater o inchaço

Olá amigas! Como prometido no post anterior "Retenção de líquidos: O famoso Inchaço", estou trazendo agora para você uma dica fenomenal de um poderoso suco para combater o inchaço. Este suco é bem prático de fazer e tenho certeza que você vai amar 😍!!! Então segue a receitinha:

Suco de ameixa, abaxi e hortelã:

Ingredientes:

1 ameixa preta seca;

2 fatias de abacaxi;

3 folhas de hortelã;

1 colher de sopa de semente de linhaça;

200 ml de água

Modo de preparo:

Junte os ingredientes e bata-os no liquidificador, sirva-se e bom apetite!

Agora vamos falar dos benefícios dessa receita. O abacaxi, o hortelã e as sementes de linhaça são diuréticos, isto é, aumentam a quantidade de líquido que é eliminado do nosso organismo, este suco também aumenta a saciedade e colabora com o sistema digestivo, devido a presença da ameixa.

Então, bora fazer e desinchar? Depois deixe nos comentários o que você achou do suco. Encontrei essa receita no site Mundo Boa Forma, lá você encontra mais dicas como essa. Vou ficando por aqui, sucesso para você e como sempre, engordar nunca mais!